De Drentse Fiets4Daagse komt er weer aan

De jaarlijkse Drentse Fiets4Daagse vindt dit jaar weer plaats van 25 tot en met 28 juli. Dit fietsevenement trekt jaarlijks ca. 12.000 fiets- en natuurliefhebbers en telt 8 verschillende startroutes. Eén van deze startroutes is in Dalen, een kwartiertje fietsen van De Huttenheugte.

Een midweekje Center Parcs combineren met een sportieve bezigheid? De routes van de Fiets4Daagse banen zich door het schitterende landschap van de omgeving Drenthe en passeren gezellige dorpjes, en prachtige bossen en landgoederen. Op de verschillende posten zijn oplaadpunten voor e-bikes, en de gelegenheid voor een hapje en drankje. En wanneer de dag erop zit is er toch niks lekkerder dan tot rust te komen in jullie eigen knusse cottage?

De routes verschillen van 30 tot 60 km. Dit klinkt voor sommigen misschien als een heel eindje. Wij hebben hier een tiplijstje om de tocht soepel te laten verlopen:

Drink de avond ervoor geen alcohol om uitdroging te voorkomen
Drink genoeg water, 1 liter voorafgaand en tijdens de tocht het liefst elk kwartier een paar slokken
Eet de avond ervoor een pasta gerecht en diezelfde ochtend een bord muesli of havermout. Deze gerechten bevatten meervoudige koolhydraten die zorgen voor een trage energieopname; perfect voor duursport!
Neem voor tijdens de rit snacks mee. Een banaan, een energiereep of wat rozijnen
Breng een goede factor zonnebrand crème mee
Neem genoeg rust in de schaduw om duizeligheid te voorkomen, het is geen wedstrijd!
Neem een regenjas mee. Het mag dan wel zomer zijn, we wonen tenslotte in Nederland
Neem de kids mee: er zijn routes speciaal voor de kleine fanatiekelingen